MISTRZOSTWA POLSKI - RUFIANY NA PODIUM
Data wydarzenia: 07-03-2023
W dniach 02-05.03.2023 r w Jaworznie odbywały się po Mistrzostwa Polski Polskiej Ligi Trójboju RAW 3x3 w których nie zabrakło reprezentantów ze Stowarzyszenia Sportów Siłowych Rufian Jankowo w osobach: Karol Frąckowiak i Mariusz Rufkiewicz.
Jako pierwszy swoje boje toczył Karol Frąckowiak, który rywalizował w bardzo mocno osadzonej kategorii wagowej plus 110 kg liczącej 20 zawodników. Waleczność Karola pozwoliła na zajęcie III miejsca oraz poprawę swoich rekordów życiowych.
Wyniki Karola
- przysiad 305 (oficjalny rekord życiowy)
- Wyciskanie: 180 kg (oficjalny rekord życiowy)
- Martwy ciąg: 300
- Trójbój 785 kg
Drugi zawodnik Mariusz Rufkiewicz wziął udział w konkurencji martwy ciąg w kategorii plus 55 lat w wadze do 100 kg w drugim podejściu Mariusz dźwignął sztangę ważącą 230 kg i tym samym został Mistrzem Polski. W trzeciej próbie Mariusz próbował jeszcze dźwignąć 240 kg ale się nie powiodła.
Udział zawodników S.S.S. Rufian Jankowo w tych zawodach był możliwy dzięki dofinansowaniu Gminy Drawsko Pomorskie zadania publicznego pn. tworzenie warunków, w tym rozwoju sportu w Gminie Drawsko Pomorskie w roku 2023 oraz pomocy sponsorów (Miłosz Radziuk - skup aut i Edward Załuski- Planet Muscle odżywki dla sportowców)
Autor: Mariusz Rufkiewicz, Prezes S.S.S. RUFIAN Jankowo